不知不覺(jué)已經(jīng)到了2022年,連續(xù)下了3天的暴雨終于停止啦,前兩天又是下雨又是降溫,大家出門(mén)都戴上了厚厚的手套,而_天氣也是非常的不錯(cuò),不妨可以走出家門(mén)曬曬太陽(yáng),而據(jù)小道消息,氣溫馬上又將迎來(lái)新一輪的下降,眼看馬上_要過(guò)年了,而天氣也越來(lái)越差,許多人也是瞬間沒(méi)有了食欲,再加上今年的瓜果蔬菜也是非常的昂貴,很多人都不愿意購(gòu)買(mǎi),但是小編要提醒大家,_要多吃尋常的瓜果蔬菜,各種的大魚(yú)大肉也別忘了,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)于我們的身體健康也是更加有幫助的。這樣身體抵抗力提高了身體才會(huì)更健康!好了,一起來(lái)看看_的咨詢吧!
板栗燒白菜:板栗燒白菜是以栗子、白菜為主料制作的藥膳。色澤金黃,味甜咸,白菜軟而酥爛,栗子甜面;適合老年入食用,飯菜_適宜,亦可佐酒,便宴。特點(diǎn) “栗子燒白菜”為豫東地方風(fēng)味菜肴。白菜的寓意是發(fā)財(cái)、潔身自好。白菜具有發(fā)財(cái)?shù)脑⒁?,因?yàn)榘撞说闹C音是白財(cái),有著聚攏財(cái)富的象征。
燉排骨是_常見(jiàn)的一道菜。有多種做法,但主料均為排骨;可根據(jù)自己的口味和需要配以不同的輔料,如:蘿卜、白菜、冬瓜、椒鹽等等。輔料不同,味道亦不同。燉排骨營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,是深受廣大食客喜愛(ài)的一道菜肴。
鮑汁蝦:蝦具有的蛋白質(zhì)當(dāng)中,有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白,對(duì)于腎虛,腸胃不健康的人來(lái)說(shuō)是一種福利。它能補(bǔ)腎,還能滋陰,健胃,可以說(shuō)是功效多多。不管對(duì)男人,還是對(duì)女人,小孩,老人都可以吃一吃。蝦的寓意深刻,北方喻其為龍,有鎮(zhèn)宅吉祥之意。南方喻其為銀子, 取長(zhǎng)久富貴之意。
_近這幾天氣溫大幅度下降,大家快把滋補(bǔ)身體的食物吃起來(lái),不僅可以提高身體抵抗力,還可以預(yù)防感冒,大家快吃起來(lái),讓身體保持健康吧!