橙子汁是人們平時(shí)_喜歡喝的一種果汁,它是以新鮮橙子為主要原料,用果汁機(jī)榨出的黃色液體,這種果汁酸甜爽口,保留了新鮮橙子中的豐富營養(yǎng),人們喝了橙子汁以后能吸收豐富維c,也能開胃消食促進(jìn)消化。
橙子汁的功效與作用
1、補(bǔ)充維生素
橙子支持一種營養(yǎng)價(jià)值_的水果汁,人們喝了橙子汁以后,能為身體補(bǔ)充豐富維生素,特別是維生素c和維生素a等物質(zhì)的含量比較高,能滿足人體正常工作時(shí)對這些維生素的需要,也能防止人體因缺少某種維生素而出現(xiàn)疾病。
2、預(yù)防高血壓
人們多喝些橙子汁還能預(yù)防高血壓發(fā)生,因?yàn)槌茸又軆艋?,也能清理血液中的甘油三酯和膽固醇,而它含有的維生素,p則能調(diào)節(jié)腎上腺激素分泌,能讓人類血壓保持正常穩(wěn)定狀態(tài)。
3、解酒排毒
橙子汁還能加快體內(nèi)酒精分解和代謝,并能增強(qiáng)人類肝臟的解毒功能。人們在喝酒以后多喝些橙子汁能解酒,排毒會讓人類的醉酒癥狀很快減輕,也能把酒精對人類肝臟的傷害降到_。另外人們吃魚蟹等食物,出現(xiàn)食物中毒時(shí),及時(shí)喝一些橙子汁,還能快速解毒。
4、開胃消食
橙子汁中含有豐富果酸和檸檬酸,人們喝了橙子汁以后,能促進(jìn)唾液,胃液等多種消化液分泌,而且能對腸胃產(chǎn)生溫和刺激,腸胃蠕動速度能明顯加快,可促進(jìn)他們對身體內(nèi)食物的消化與吸收,能讓人類出現(xiàn)的食欲不振和消化不良很快好轉(zhuǎn)。
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