平時喝多了白開水口中沒有味道,花茶是一個很好的選擇。它和茶葉不同,具有溫和補養(yǎng)的功效,在產(chǎn)品搭配上也更加多樣。花茶芳香迷人有著淡淡的甜味,你會發(fā)現(xiàn)很多的茶包搭配都少不了野菊花。
野菊花清寒的效果比一般的黃菊花_,被中醫(yī)認為有很好的清熱作用。它的花葉都具有清苦的功效,在癰腫的治療上_有效。平時也能夠用來泡茶,能夠有很好的清涼效果。
野菊花的功效與作用
一、緩解炎癥
野菊里面有野菊花醇,它具有_消炎的作用,對于各種菌類有抑制效果。經(jīng)常上火長痘的人群可以喝野菊來緩解炎癥。菊花也經(jīng)常作為護膚品鎮(zhèn)定收斂,將菊花水敷在痘痘患處,_鐘后清洗掉可以減少紅腫。
二、降暑解燥
在熱感中暑的時候喝菊花茶,能夠疏風(fēng)降暑,緩解體熱癥狀。野菊能夠強效去除熱毒,喉嚨口腔上火的情況更多喝一些,早晚用它漱口,能夠緩解腫痛。
三、抗衰老
菊花具有抗氧化抗老的作用,它的黃體酮滋養(yǎng)女性,達到年輕的效果。將它放入糯米酒中浸泡,是民間常見的方法,被稱為“長壽酒”,具有養(yǎng)肝健脾的效果。
四、提高抵抗力
菊花能夠降壓降血糖,降低膽固醇,被廣泛運用到各種藥物之中。它作為藥用臨床效果顯著,同時在流感季節(jié)能夠抵抗病菌,提高身體免疫力,減少患病的可能。
野菊花_適合在夏天飲用,泡起來的花形賞心悅目,淡黃色的茶香氣四溢。菊花的飲用方法很多,它的花朵也可以直接使用,煮粥做甜品添加_的口感。值得注意的是,野菊花寒性大,本身虛寒的女性不能多服,容易引起腸胃不適。
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